ここ数日、世界陸上で司会をしている織田裕二がノリノリなのを見ていると、自然に顔が歪んでしまうし、隣にいる中井美穂が気の毒でならない。
２人の掛け合いがしっくりこないのも、織田裕二のハイテンションのせいだと思っている。
陸上が好きで、出場選手と仲が良い（一方的にかも？）のは充分わかりました。でも・・・・原稿をチラチラ見ながら、そこら辺にいる人と同じような普通のコメントだけ、大げさに言うのはやめてほしい。

「事件は現場で起きている」までは良かった。
時代遅れ気味な織田裕二も、いかりや長介らに支えられて上手くカモフラージュできていたが・・・・その後が続かない。

日本人の活躍が見られない今回の世界陸上は、やっぱり、織田裕二のハイテンションだけがやけに目だってしまう。

※私は織田裕二の事を嫌いで言っているのではありません。平常心で世界陸上を見たい！！ただそれだけです。（あまの）

手作りパン�B

パンを作るのはとても楽しいのだが、予定を入れるのが面倒で・・・・最後の最後に追い込みで教室に通わなくてはならない羽目になってしまった。

写真は、先週末につくった”チーズパン”。
味は問題なしだったが、見た目”なまこパン”と言った方が似合いそうなくらい大きくてペチャンコな形の悪いパンになってししまった。

一体いつになったら、一人でパン作ることができるのだろうか？（あまの）

それを理由に、ビリーズブートキャンプを３週間以上やっていない。
腕立て伏せだけやならければいいじゃないか？という声も聞こえないではないが、暑いしやってられん！という思いもある。
そのせいか？体重が１Ｋｇ増えてしまった。

ここ最近涼しくなってきたし・・・そろそろ始めようか？と思うのだが、腰が重くて立てないでいる。（あまの）

そういう人は他人の話を聞く気持ちが微塵もありません。
意地悪で聞かないわけでなく、年を経てくる過程でそこのところだけ抜け落ちてきっと現在に至るなのです。
本人もかかわる周りも辛いでしょう。

そんな人は自分の話が伝わったときがｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝが取れたときです。
必死で必死で思いを伝えようとすればするほど、相手は聞く耳を持たなくなり心を閉ざします。
なのに、自分のことしか頭にないので相手の心の動きはわからないのです。

そんな人は日に日に頑なになり石のように凝り固まっていきます。

それは、私が抱えている孤独とは質の違うまた別の孤独の中にどんどん入っていくことなのだと思います。
痛々しい。

いつかその孤独の石は破裂するかもしれない。（ゆら）

ということで、今日は、簡単で美味しくて、バランスよいお料理を紹介しましょう。

２人〜４人くらい
白菜のキムチ（必須）１００ｇくらい。
豚肉２００〜４００ｇ
生白菜たっぷり
かぼちや１/４くらい
あとお好きな野菜をどうぞ。（たとえば、玉葱、人参、インゲン、キノコ類などなど）

一口大に切った豚肉と生白菜を油少々でいためる。
しんなりしたら、そこにキムチを汁とともにいれごろごろ切ったかぼちゃをいれる。
コンソメを適量入れる（上記白菜２００ｇならコンソメ１個）

かぼちゃが柔らかくなるまで蓋をして煮る。
何も水分は入れなくて良し。
豆板醤があれば、好みの辛さまで挑戦する。

以上。

かぼちゃの甘みが、豆板醤の辛さと合い結構はまりますよ。（ゆら）

手作りパン�A

ひととおり先生の説明を聞いていざパンの材料を捏ね始めると、今まで（２個しか作っていないが・・・）の中で一番ベタベタして手や台に付いてしまい大変だった。
素人はそういうところでアタフタしてしまう。
先生は「大丈夫ですよ！もう少しすると生地がまとまりますから！」と言うけれど、私の手はバターでヌルヌル、粉がパタパタ、卵がヌルヌル・・・で、まとまりの無いサッカーチームのようだった。
他、成型する際も真中をふっくら盛り上げるためにしずくの様な形に伸ばさなくてはならないので、力の入れ具合が難しかった。

写真はどうにかこうにか出来上がったバターロール。
その日に出来たてのを1つ食べてみたが、しっとりしていて美味しかった！。
お砂糖が少し入っているのでほんのり甘くバターやジャムなど何も付けなくてもいける。

美味しく出来上がると「私って、パンが作れる女なのヨ！」と思ってしまう。
まだ基礎クラス受講中の私は、先生に指示してもらわないと作れないくせして・・・・
とりあえず形にって、いい気になってしまった私である。（あまの）

いつもげらげら笑っていた人がニコッともしなくなっちゃったんです。
たまに会うと、笑顔がなく涙を流すのを見るのはやりきれません。

本人から聞いたわけではなくどこかから入ってきた話だと、自分の生き方に、生きてきた過程に自信がなくなっちゃたんですって。

すばらしい経歴の持ち主だし、母として、主婦としての役割はこなしてきたし、（物理的なところでしか私にはわかりませんが・・・）自信を無くすってどういうことだろう。

彼女の気持ちが落ち込んでから、私は直接話したことはないけれど、良いにつけ悪いにつけ、思い込みの強い人、自信のあった人は一度落ち込んだら底から出るのはきっと大変なことだろうと思う。
彼女がそうだ　というつもりはないが、この自信って言うものは曲者だと私はかねがね思っている。

自信は欲しい。自信を得るための努力も価値あるものだと思う。
自信があれば生きやすいと思う。
私自身のどから手が出るくらい自信が欲しい。

それでもなぜか私は　生半可な類の自信は曲者だと思う。
自信のない私のいい訳かもしれないな。（ゆら）

それでも、2人でなんとか生活している、子どもに頼りたいのでしょうがどこかでブレーキをかけているのでしょう。

良い歳をした私は、親の現実から眼をそむけ、自分のことしか考えず、日々暮らしています。

自分のことで精一杯なのです。

情けないです。こんな言葉が出てくるなんてそこいらの身勝手な人間となんら変わりありません。

近い将来私のひととなりが浮き彫りとなることでしょう。
人生はほんと、生半可ではありません。（ゆら）

印象的な選手というのはいるが、圧倒的な印象のラッキーボーイが現れた。

代打同点ホームランにサヨナラヒット。春の選抜優勝の高校の２年生選手である。

が、ラッキーボーイというより、試合が劣勢で、ヒットを打たねばならないときに打席に立ってフルスイングする物怖じしない性格、そして実力に裏打ちされたパワー。
高校最後のお土産に最後に打席に立つ”頑張りましたで賞”的な代打出場ではない。まだ２年生なのだ。期待されての登場であるだろう。

そういう意味では、本当にラッキーボーイであるのは、彼の登場によって準々決勝に進出した他の同校選手達であるのかもしれない。

次の彼の出番があれば、注目されるだろう。
スポーツでも、その他勝負事でも、期待をさせる人というのは同じような何かを持った人たちなのかもしれない。
その時起きる、他の人にも起きているのに注目されなかった同じような微妙な幸運をつかむ。必然でつかむ。
幸運のように見えて、幸運なのではない。

そういう人が何か期待できる人なのかもしれない。（みなみやま）

以前、行きつけのバーにて、今地震が起きたらどうするか？などという話題になった。

交通機関は全てストップし、携帯はつながらない。

結局、生き延びるためには、情報ネットワークが必要で、どこに行けば救援物資がもらえるのか？どうお互いが協力して、知るべき人達の安否を確認するのか、伝えるのか。

少なくとも救援物資を手に入れるまでの水だけは必要だ。また、それを一瞬にして持ち出さなければならないかもしれない。
動物的生存競争にならないようにするためには、お役所のルール作りも必要なわけで、それによって秩序も保たれるのだろうが、機能しなければ、生きるために人は暴徒という動物にならざるを得ないのかもしれない。

近所の知り合い、近くの友達から、どこそこへ行けば水が手に入る、食が手に入る、と情報がもらえるともらえない人より一歩先に生存競争をスタートさせられる。

国、町、そして自宅の危機管理はどうだ？（みなみやま）

普段、自宅ではノースリーブに短パンという姿で過ごしているのだが、風がない日は窓を開けても効果が少ない。
「もう・・・アイスを食べるしかない！中から体を冷やそう。」と思い、短パンをＧパンにはきかえてコンビニにアイスを買いにいくことにした。

家に戻りアイスキャンディーを食べたのは良いのだが、食べている最中にどんどん溶けてくる。
早く食べないと手にたれてくるので、急いで口の中に入れていたら頭の中心がキーンと痛くなった。

涼しくなろうと思って食べたアイスだったけど、せわしいしおまけに頭がキーンだから何だか満足できない上に、暫くするとまた暑くて汗が噴出してきた。（あまの）

ここ数年、先生に「もう少し痩せた方が良いですね」と言われていたので、自分のことの様に体重測定をするのが怖かった。
今にして思えば、家族の間では「去年と比べ、そんなに太ってないよね！」という会話が交わされ、お互いだましあっていたような気がする。

そして・・・・去年は７．８ｋｇだった我が家の猫の体重は、今年８.１ｋｇになっていた。
着実に太り続けている。
問題は猫ではなく、”おやつ”と称して煮干やサツマイモなどを与えていた人間にあることを先生はわかっているのだろう。
私たちに「あと１ｋｇは痩せた方が良い」とさらっと言い、加えて「人間で言えば８０ｋｇの人が７０ｋｇになるようなものだよ」と言ってニンマリ笑った。
先生と私達の間で診察台兼ヘルスメータの上でつぶらな瞳で私達を見上げる猫。
ヘルスメータの数字は８．１を表示したまま動かない。

家に戻り母に先生に言われた通り話をすると、他人事のように「そうだよ、痩せさせなくちゃ」と言うが、私のいないところで馬鹿可愛がりして煮干をあげているのを私は知っている。
ニャーニャー鳴いて餌を欲しがると「お姉ちゃんに餌を減らされたのかい？かわいちょうにねぇ」と姉や私を悪者にする。
「家族みなが猫に長生きしてもらいたいと思っているのだから、もっと健康に気を遣ってあげなくては早死にするヨ」と言うとイヤーな沈黙が流れた。
結局猫の肥満の原因を、自分以外の家族のせいにして自分だけ猫の前では良い顔をしようとしているらしい。

写真は猫用のアイスノンの上でスヤスヤ眠る８．１Ｋｇの猫。タライの直径は５０ｃｍ位。（あまの）

しかしこの暑さで電車が、がんがん冷えていて汗が引けていくときの気持ちよさは天の助けぐらいに思し、
そんなときは、のり込んできた人のために電車はこんなに冷やしてくれているんだと冷たい空気に感謝なんかしている。

戻ったときの家の中もそう。
一部屋だけは地球に優しくないと思いながらもドライを入れたまま出かけてしまう。
その部屋に入ったときの人心地ついた気分も爽快だ。

でも夏の疲れは、夏以外の季節の疲れにプラスα別のものがくっついてくるようでどうもいけない。
体の細胞の隅々までプラスαの何かが覆ってただでさえドンくさい私がどんくさい２　になってカラダも頭もとどになる。

皆様！
暑中お見舞い申し上げます。（ゆら）

それも同じ課に配属され、偶然にも同じ名字。

日常の何でもない会話の中で、同僚がだんな様の会社の略称名をポロッと言ったのが耳に入ってきたので、まさか？と思いながらも正式名を言ってみたら・・・ドンピシャ！だった。

何年か前にも偶然があった。

帰りの通勤電車でつり革につかまって本を読んでいたら、学生時代の仲の良い友人が座っていた。

私にとってはどちらもうれしい偶然だが、それら偶然に出くわす確率と、宝くじで１等が当たる確立ではどちらが高いのだろうか？と、1年前のサマージャンボ宝くじ（未開封）を前にして思った。（あまの）

寝ちゃおうかなー　労働者諸君に申し訳ないなーなんてうとうとすると「ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ！！」
「はい（暗い声）」　「書留です（明るい声）」　「はーーい！！（一生懸命の明るい声」
「暑い中本当にご苦労様です」

寝るんだ、寝るんだ！
「りーんりーんりーん！！！」
「はい（暗い声）」　「屋根瓦の・・・・」　「うちの屋根は瓦じゃありません（暗い抑揚の無い声）」　「外壁は・・・・」　「いいです　ほっといてください（けんか腰）切ります」　ガチャン！

あっ　またやっちゃった。
いくら感じはどうであれ、みんななんとかお仕事取ろうとして、私のような対応する相手にもめげずに電話しているんだから、せめてもう少しいい感じで電話に出ればよいものを・・・と少し考えだすが、　後で考えよ　　寝よ寝よ

15分ぐらいしたら　「ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ！」　　知らん振り・・・「ﾋﾟﾝﾎﾟｰﾝ!!」
「はい！！」　「ダスキンでーす」　「　あっ　ごめんなさい留守していて
何回も来て頂いたでしょ　　すみませーん」
　15分うとうとしただけなのにほっぺに折りたたみ後が・・
寝てたのばればれ。

それからも電話が頻繁にくるわでうんざり。
いない時は電話もピンポンも知らないわけなのに聞こえれば気になって出てしまう。親しい人からかかってくるわけはないとわかっていても。

むかーし昔のその昔。私は母から、味噌汁をご飯にかけてはいけないと言われていた。
父がホントにたまにそんなことをすると、「本当にお父さんは品が無い！」
と必ず怒っていた。
だから本当は白いご飯に味噌汁をかけたいのだけれど何故か出来ない。
だから逆バージョンでお雑炊なんていって誤魔化している。
朝からご飯しっかり一膳ぺろり。
お昼はお昼で納豆卵かけご飯。これもまた美味い。

こんな調子で２キロ太った。

２日でも３日でもお米食べずとも全然平気だったのが食べ出したとたん太ったと言うことはやはり、炭水化物は太るのよ。

それはまずいでしょ　　と思えば思うほどご飯が食べたいよーー！！（ゆら）

久々に30分ほど自転車に乗った。
平坦な道を走っている分にはいいが、上り坂となると、最後は結構息が切れる。
大人になると、特に男は自転車に乗らない。学生時代までである。
街の中をみても、自転車に乗っているのは主婦が多い。

20代前半までは、久々の自転車であっても、体が悲鳴を上げることはない。しかし、現在、たいした坂ではなくとも、今日のように30分になんどか坂を上り下りすると、帰宅後は足が震えている。

普通の人に比べると、どちらかというと歩いている方だ。
通常生活以外に、ウォーキングで5キロほど歩いても平気なのである。

自転車は歩くときに使わない筋肉を使っているのだろう。
その筋肉の部分は、女性である主婦より劣っているのかもしれない。
なにせ、ちょっと乗っただけで、ガクガクするわけだから・・・。

自転車は全身運動だと友人に言われた事を思い出す。

ええぇ？自転車でそんなに疲れるの？

久々に乗って遠乗りしてみてはいかが？（みなみやま）

何年か前から、アジアのいくつかの国々によって、台風に名前が付けられることになったようではあるが、なかなかその名前を聞くことはない。

日本名もつくらしいのだが、とんと記憶にない。

今回の台風の名前はヤフーの天気を見ていると、ウサギという名前らしい。台風らしからぬ名前である。

現在、台風は九州のあたりにいるようだから、ウサギが九州上陸。ということになる。因幡の白ウサギならぬ台風ウサギの登場である。
日本一歓迎されないウサギであろう。（みなみやま）